白癞风的症状 http://www.zgbdf.net/秩边穴是足太阳膀胱经上的一个针对性很强的穴位,该穴位于人体的臀部,
平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
1.腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;
2.小便不利;
3.便秘,痔疾。
4、现代常用于治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。
配委中穴、大肠俞穴治腰腿疼痛。
配殷门、阳陵泉、委中主治腰腿痛。
1、按摩
按摩秩边穴治坐骨神经痛:先用深沉力度揉按秩边穴,接着按顺、
反时针方向旋转揉按各60圈,直到皮肤发热以后,再用手掌拍打穴位的周围,
使周围的肌肉也放松,5分钟见效。长期坚持,可预防复发。
2、刺灸法
直刺1.5~2寸。
坐骨神经痛是中老年人常见病症,尤以男性为多,它与体质强弱、
生活环境密切相关。
秩边穴在臀部,臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经,
此穴里有来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气,
而坐骨神经正好在秩边穴外侧,如果穴里气血不通,坐骨神经痛是必然。
揉按此穴,可梳理气血瘀滞,消除疼痛。
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