北京中科白癜风医学研究院 http://www.csjkc.com/刷到一个视频，一个小女孩犯错了，被妈妈批评了之后就回到房间，想要一个人调节。但是妈妈却要追过来要惩罚她（打手板），反复地强调：你今天这个事情是错的还是对的？错了改不改？你的态度不端正……而女孩的情绪已经基本崩溃了，一直哭着喊：我都知道错了，还要我怎样！我只是想自己静一静，请你出去！不要打扰我自己静一静的时间！从视频中可以看出，女孩已经知道错了，也愿意改正，只是现在需要时间好好想想、调节自己的情绪。但妈妈却认为她“态度不端正”，一直追着要她现在就改正、受惩罚。其实这样的事情，几乎每个家庭都有发生过。很多时候家长担心孩子的脾气、性格在将来要惹祸、吃亏，急着要帮他改正。但处于愤怒、委屈的孩子，真正需要的是一个可以自己消化和处理坏情绪的私人空间，以及家长的理解。在综艺《不可思议的妈妈》中，面对儿子小鱼儿的小脾气，胡可的表现真的给我好好上了一课。马上要吃饭的时候，小鱼儿要求妈妈给他组装机器人玩，被拒绝之后眼看着就要“开闹”了。胡可却用了一句：“我知道你很想让玩具变身，你很想让它变成拿着武器的机器人，但是要等吃完饭以后，这是规则，我们要遵守规则。”就让儿子安静了下来。经过一番研究，我发现几乎每次小鱼儿要闹情绪的时候，胡可总是会用“我知道”这三个字开头，把儿子的心里话说出来，再有理有据的劝他或夸奖他。这简单的三个字“我知道”，让孩子感受到了妈妈的理解和包容，并且帮他宣泄了自己的情绪，这种温柔且坚定的陈述，往往要比“你给我……”要有效得多。在大部分家长的眼中，孩子的脾气来得快去得也快，母子之间更是没有隔夜仇，但是却很少有人注意到孩子和我们一样，也需要被理解、被包容，甚至比我们更需要有一个人帮他们疏导情绪。否则孩子的坏情绪不断积压，他们很可能会被坏情绪指挥着做出一些具有破坏力的事情，今天就给大家分享一套帮孩子正确释放坏情绪的《小灯泡情绪管理绘本》这套绘本有8册，围绕着愤怒、恐惧、孤独、嫉妒、悲伤、害羞、自卑和幸福这8种情绪，由主人公带领孩子一起体验每一种情绪的变化，提升情绪认知能力和管理能力。这套绘本是由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划的，由韩国一线儿童文学作家和插画师设计，将孩子的各种情绪融入了一个个很平常的生活情境中，用符合儿童心理发展的方式，引导孩子做出情绪上的转变。比如在讲述愤怒的《咚！咚！咚！我很生气》中，就将愤怒的情绪拟化成了一只大猩猩，让孩子可以直观的理解“愤怒”，引导孩子学会将愤怒控制在合理范围内。小灯泡情绪管理绘本通过故事来教孩子如何正当释放不良情绪，培养孩子健康快乐的心态。小灯泡情绪管理绘本（全8册塑封）精选月销量69￥49.8￥96打开百度APP立即扫码购买购买已下架
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